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VENEN JEDEN TAG

  Jeden Tag trainieren,nicht nur im Flugzeug Bei längeren Flugreisen auf 13.000 Metern denken wir…

Reiseapotheke und sonstige medizinische Vorbereitungen vor jeder Urlaubsreise
REISEAPOTHEKE

Das Wichtigste vor jeder Reise Die Lieblingsbermudas nicht eingepackt oder den Sonnenhut vergessen? Kein Problem.…

Muskelkater vom Sport zeigt uns, dass wir bestimmte Muskeln schon lange nicht mehr bewegt haben
MUSKELKATER

No Pain. No Gain?   Wer kennt ihn nicht? Muskelkater. Jede Treppenstufe wird zur Qual…

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IN ZÜGEN UND STÄDTEN SICHER REISEN

Die wichtigsten Tipps für Frauen im Public Transport Überregionale Züge oder der öffentliche Nahverkehr bringen…

Die Ingwerwurzel hat viele Heilkräfte
INGWER – WURZEL MIT WIRKUNG

Die Hausapotheke im Gemüsefach Ein regnerischer, kalter Tag. Prompt fängt am Abend der Hals an zu…

BEEREN POWER

KÖSTLICH UND GESUND Frische Beeren aus der Region gibt es in Europa von Mai bis…

Ein Stück Seife kann das ideale Geschenk für Freunde sein.
SEIFE

Die richtigen Geschenke erhalten die Freundschaft Seife braucht man immer – ein ideales Geschenk, mit…

Spitzkohl hat gesundheitliche Spitzenwerte und ist für eine Detox Woche im November bestens geeignet. Mit fünf weiteren Tipps kommen Sie gut durch die Adventszeit.
SPITZENKLASSE SPITZKOHL

  Die smarte Vorbereitung auf die Vorweihnachtszeit   Denken Sie in der Adventszeit auch sorgenvoll an die…

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10.000 SCHRITTE PRO TAG

Smart Living Gute und schlechte Gewohnheiten bringt jeder Alltag mit sich und am Abend ist man…

SHINRIN-YOKU

Die Kraft des Waldes In Japan beschäftigen sich Wissenschaftler seit Jahrzehnten mit der heilenden Wirkung…