EXPERTENTIPPS – GESUNDHEIT & VITALITÄT
Die smarte Vorbereitung auf die Vorweihnachtszeit Denken Sie in der Adventszeit auch sorgenvoll an die…
Einmal pro Woche.Mindestens. Hier sind sich die wissenschaftlichen Kapazitäten einig:Fisch ist für das Gehirn…
Omega 3 Fettsäuren: In welchen Nahrungsmitteln? Omega 3 Fettsäuren sind für die Gesundheit essentiell. Einige Lebensmittel liefern…
Der perfekte Ausgleich der süßen Laster Ob zur Stressbekämpfung, bei Liebeskummer oder in…
Die tägliche Delikatesse Viele Diäten raten, auf Brot zu verzichten. In Frankreich ist…
Tiefenentspannungder Muskulatur Muskeln in Bewegung. Aktivität, Überanstrengung und Verspannungen.Nichts geht mehr. Der Körper braucht neue…
Meersalz beugtMuskelkater vor Badesalz aus dem Toten Meer enthält wertvolle Mineralien wie Magnesium,Kalzium und Kalium…
Mythos und Mirakel Viele Hoffnungen verbinden sich mit grünem Tee im Hinblick auf dessen antioxidativer…
Ein wahres Kraftwerk an guten Dingen für den Körper Der Zwiebel schenken wir wenig Beachtung.…